{"id":4850,"date":"2023-12-10T13:22:56","date_gmt":"2023-12-10T12:22:56","guid":{"rendered":"https:\/\/cookinup.es\/copia\/?p=4850"},"modified":"2023-12-10T13:22:56","modified_gmt":"2023-12-10T12:22:56","slug":"la-cocina-al-vacio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cookinup.es\/index.php\/2023\/12\/10\/la-cocina-al-vacio\/","title":{"rendered":"La cocina al vac\u00edo, procedimientos b\u00e1sicos"},"content":{"rendered":"\nLa cocina al vac\u00edo\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\">A pesar de lo que pueda parecer, la cocina al vac\u00edo (o cocina sous vide), no es un invento actual. De manera muy rudimentaria en la Francia del siglo diecinueve, el maestro confitero <a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Nicol%C3%A1s_Appert\">Nicol\u00e1s Appert<\/a>, descubri\u00f3 la necesidad de eliminar el ox\u00edgeno de sus botes de confituras y mermeladas para prolongar su vida \u00fatil. Aunque la <em><a href=\"https:\/\/mundolatas.com\/apertizacion\/\">appertizaci\u00f3n<\/a><\/em>, no es en si mismo un proceso de conservaci\u00f3n al vac\u00edo, s\u00ed parte de la misma premisa, proteger a los alimentos del contacto con el aire y el ox\u00edgeno que contiene, adem\u00e1s, de bacterias y dem\u00e1s contaminantes en suspensi\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\">Para los que no conozc\u00e1is el significado de la palabra appertizaci\u00f3n, solo ten\u00e9is que recordar aquello que vuestras abuelas hac\u00edan para realizar sus conservas caseras de tomates u otras verduras y frutas, que consist\u00eda en meterlas en botes de vidrio esterilizados, cerrarlos herm\u00e9ticos y ponerlos al ba\u00f1o mar\u00eda a temperatura casi de ebullici\u00f3n, mantenerlos unos 25 o 30 minutos y luego dejarlos enfriar en un lugar fresco, esto permit\u00eda disponer de ciertos alimentos fuera de la temporada, aunque el dato importante es que durante el proceso, debido a la presi\u00f3n generada en el interior del recipiente por la dilataci\u00f3n del poco aire que queda dentro, se genera un cierto vac\u00edo al enfriarse; el famoso \u201cpop\u201d al abrir un bote de conserva.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\">Dejemos atr\u00e1s la gran industria conservera creada por el pastelero franc\u00e9s y volvamos a nuestros d\u00edas para analizar como la conservaci\u00f3n al vac\u00edo puede influir muy positivamente en la rentabilidad de nuestros negocios de hosteler\u00eda del siglo veintiuno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\">Estaremos casi todos de acuerdo en que cuando estamos preparando la apertura de un restaurante, despu\u00e9s de decidir donde ir\u00e1n los fogones, el horno y las neveras, el siguiente espacio a buscar es, donde vamos a colocar la m\u00e1quina de vac\u00edo que, junto con los robots de cocina, se ha convertido en parte imprescindible de nuestro material de trabajo. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\">El equipamiento necesario m\u00ednimo para poner en marcha este sistema de trabajo no bajar\u00e1 de los 3 o 4 mil euros, eso sin contar el horno de convecci\u00f3n forzada que, damos por hecho que estar\u00e1 presente en la cocina disponible para otra serie de operaciones. Por eso es importante elegir bien las herramientas adecuadas al volumen de nuestro negocio y que no dispongan de accesorios que no vamos a utilizar, esto puede incrementar sensiblemente y de manera innecesaria el coste de la m\u00e1quina. Ahora definamos cual es esa lista aparatos que no pueden faltar:<\/p>\n\n\n\nMateriales necesarios para la cocina al vac\u00edo\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-995f960e wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\"><strong>M\u00e1quina de vac\u00edo<\/strong>: Esto desde luego es b\u00e1sico, hay que elegir bien el modelo. Existe una gran variedad por lo que no es dif\u00edcil encontrar una que se adapte a tu presupuesto y necesidades, el precio lo marcar\u00e1n el tama\u00f1o en s\u00ed del aparato y la potencia de la bomba de vac\u00edo. Es importante saber si la vas a utilizar para cocinar o solo para conservar, en el segundo caso, no necesitar\u00e1s una bomba tan potente y eso reducir\u00e1 la inversi\u00f3n. \u00a0En el caso de que quieras hacer cocina al vac\u00edo, necesitar\u00e1s al menos una que sea capaz de generar 4m<sup>3<\/sup>\/h. de presi\u00f3n para asegurar el mayor vac\u00edo posible. El rango de precios de una m\u00e1quina de vac\u00edo profesional oscila entre los 1.200 \u20ac y los 35.000 \u20ac, por esto elige bien y, por cierto, las dom\u00e9sticas del Carrefour de 60 \u20ac, ni te lo plantees.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-995f960e wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:85%\">\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\"><strong>Termostato Roner<\/strong>: Consiste en una resistencia con termostato programable con gran precisi\u00f3n (+- 0.1<sup>o<\/sup> C), que se sumerge en un recipiente con agua y que dispone de una peque\u00f1a bomba para mantener esta en movimiento dentro del recipiente. Una vez el agua ha alcanzado la temperatura programada, se introducen los recipientes envasados al vac\u00edo dentro para su cocinado o pasterizaci\u00f3n. Existen varios modelos de distintos fabricantes con diferentes capacidades, desde los dom\u00e9sticos con capacidad para calentar 15 litros de agua hasta los profesionales para 50 o 60 litros. Su precio se mueve entre los 100 \u20ac de uno dom\u00e9stico a los 2.500 \u20ac de uno profesional de gran capacidad.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-995f960e wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\"><strong>Abatidor de temperatura<\/strong>:\u00a0 Como su nombre indica es un aparato para bajar r\u00e1pidamente las temperaturas de los alimentos y llevarlas a rangos seguros. Se compone de un armario que, con unos potentes ventiladores mueven aire enfriado en su interior, la comida se dispone en bandejas dentro. Puede bajar una preparaci\u00f3n de 70<sup>o <\/sup>C a 5<sup>o <\/sup>C en 10 minutos, garantizando as\u00ed la seguridad de esta.\u00a0 La compra puede suponer entre 1.800 \u20ac y 15.000 \u20ac dependiendo de su tama\u00f1o y capacidad de enfriado. Hay quien para ahorrarse esta inversi\u00f3n recurre al viejo m\u00e9todo del agua y hielo\u2026 Sin comentarios.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-stretch is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-995f960e wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\n\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:80%\">\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\"><strong>Bolsas y recipientes de vac\u00edo<\/strong>: El cat\u00e1logo de bolsas y recipientes es inmenso, casi inescrutable, es importante que selecciones el tipo de bolsa seg\u00fan su uso. Los precios var\u00edan mucho de uno a otro tipo de envase y puede variar desde 1 c\u00e9ntimo hasta varios euros por unidad. Una nota aclaratoria, el grosor no las hace v\u00e1lidas para cocinar o para congelar. En este <a href=\"https:\/\/www.sous-vide.cooking\/es\/bolsas-de-vacio-cual-debo-escoger\/\">enlace puedes encontrar informaci\u00f3n muy \u00fatil.<\/a> Te dejo una lista de las b\u00e1sicas, aunque debes elegir un proveedor especializado que te pueda asesorar al respecto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\"><ul><li><em>Bolsas de conservaci\u00f3n<\/em>: las hay desde 70 micras (las m\u00e1s finas) hasta 150 micras, las \u00faltimas son para alimentos con hueso. Dependiendo de su composici\u00f3n aguantan rangos de temperatura desde -21<sup>o<\/sup>C hasta 70<sup>o<\/sup>C.<\/li><\/ul><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\"><ul><li><em>Bolsas de cocci\u00f3n<\/em>: Pueden tener el mismo grosor que las de conservaci\u00f3n, pero sus porcentajes de polietileno y poliamida son diferentes, soportan temperaturas desde -21<sup>o<\/sup>C a 120<sup>o<\/sup>C.<\/li><\/ul><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\"><ul><li><em>Bolsas retr\u00e1ctiles<\/em>: las bolsas retr\u00e1ctiles sirven para guardar las formas del producto envasado. Aunque parecen bolsas muy delgadas, a la hora de someterlos al calor se contraen, volvi\u00e9ndose muy duras y \u201cadhiri\u00e9ndose\u201d m\u00e1s al producto. Son especialmente indicadas cuando se quiere marcar la forma del producto, como podr\u00eda ser un jam\u00f3n, y, tambi\u00e9n, son especialmente indicadas para conservar los jugos dentro de la bolsa. Son usadas sobre todo con productos c\u00e1rnicos y quesos.<\/li><\/ul><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Bolsas gofradas<\/em>: esas las dejas para tu casa.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este ser\u00eda el material b\u00e1sico para poder instaurar un sistema de conservaci\u00f3n y cocina al vac\u00edo. Con estas herramientas, puedes alcanzar grandes niveles de eficiencia energ\u00e9tica y de personal, as\u00ed como un alto grado de calidad gastron\u00f3mica.<\/p>\n\n\n\nMedidas de seguridad para la cocina al vac\u00edo\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si quieres que este sistema funcione al 100% tienes que cumplir unas normas de seguridad alimentaria muy importantes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Envasar al vac\u00edo solo los productos frescos<\/strong>: cuadra tus turnos de personal para que los alimentos se procesen conforme los recibes y aseg\u00farate de que llegan en un grado \u00f3ptimo de frescura, si envasas un producto en mal estado, seguir\u00e1 en mal estado o incluso empeorar\u00e1.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Una vez abierta la bolsa<\/strong>, pasa el contenido a un recipiente y no vuelvas a envasar el mismo envase. Aplica la misma caducidad que a productos sin envasar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Controla las fechas de elaboraci\u00f3n y caducidad y el estado de las bolsas<\/strong>: una bolsa o un envase hinchado es muestra de degradaci\u00f3n del producto y un riesgo de intoxicaci\u00f3n muy alto y peligroso, por supuesto hay que desecharlas. Bolsas que han perdido el vac\u00edo, \u00e1brelas y comprueba el estado del alimento, si es correcto, p\u00e1salo a un recipiente y aplica la fecha de caducidad de productos sin envasar. Todos los envases han de estar correctamente identificados de manera individual con nombre y fechas correspondientes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Las superficies de trabajo<\/strong> deben estar bien limpias y desinfectadas, como para cualquier trabajo en cocina, pero aqu\u00ed especialmente, algunas bacterias no mueren en ausencia de ox\u00edgeno y otras simplemente dejan de reproducirse, el vac\u00edo por si solo, no esteriliza.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tu personal debe seguir escrupulosamente estas directrices, en caso contrario el riesgo de intoxicaci\u00f3n alimentaria es alto y este sistema pierde toda su efectividad y su rentabilidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos son procedimientos b\u00e1sicos para empezar con  la cocina al vac\u00edo, en el pr\u00f3ximo art\u00edculo analizar\u00e9 las ventajas econ\u00f3micas de este sistema y como puede incidir positivamente en las cuentas de tu restaurante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ahora os dejo recuperando la sana costumbre de acabar con un poco de m\u00fasica, hoy les toca al rock setentero estadounidense, The Jefferson Airplane y su cl\u00e1sico Somebody to love<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Somebody to Love (Mono Single Version)\" width=\"1290\" height=\"968\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SrGSt5eDt9o?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El primero de una serie de art\u00edculos sobre la cocina al vac\u00edo donde analizamos sus ventajas y su rentabilidad, as\u00ed como su seguridad<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4866,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_gspb_post_css":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[3],"tags":[34,47,83,103,183],"class_list":["post-4850","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cookinup","tag-cocina","tag-cookinup","tag-gastronomia","tag-la-cocina-al-vacio","tag-vacio"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":7}},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - 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